जॉन अब्राहम की फिटनेस का राज़

धूम, दोस्ताना, शूटआउट वडाला, फोर्स, रॉकी हैंडसम और ढिशूम जैसी कई फिल्मों में अपनी बेहतरीन बॉडी से जॉन ने न केवल युवा पीढ़ी को आकर्षित किया, बल्कि यह भी बता दिया कि फिट रहने के लिए वर्कआउट करना भी बेहद जरूरी है. जॉन अब्राहम आज बॉलीवुड में सबसे फिट बॉडी वाले अभिनेता माने जाते हैं. भले ही उनकी उम्र 44 वर्ष की हो, लेकिन आज की युवा पीढ़ी उनकी फैन है. कॉलेज के दिनों में जॉन बॉस्केटबॉल और फुटबॉल खेलने में माहिर थे. उनकी बॉडी इस तरह की है कि वह जब चाहें अपना वजन बढ़ा-घटा सकते हैं. लेकिन जॉन अपनी फिटनेस और बॉडी के लिए क्या करते हैं?

आइये जानते हैं जॉन अब्राहम की फिटनेस का राज-

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