आम स्वादिष्ट फल ही नहीं बल्कि इसके पेड़ में भी है औषधीय गुण

नई दिल्ली, (राज लक्ष्मी मल्ल) : गर्मियों में मिलने वाला फल आम सभी फलों का राजा कहलाता हैं. अरे भाई जिसमें राजा वाले सभी गुण हो वो तो राजा ही हुआ ना. क्योंकि आम में भरपूर मात्रा में पोटेशियम, मैग्निशियम और कॉपर जैसे खनिज और लवण पाए जाते हैं. जो हमारी सेहत को बहुत सारे फायदे पहुंचाते है. इसके अलावा आम क्वारसीटिन,बीटाकेरोटीन और एस्ट्रागालीन की काफी मात्रा पायी जती है.

फल के साथ-साथ आम का पेड़ और उसकी पत्तियां भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है. तो आइये जानते हैं इनके अनोखे फायदें-

1. आम के फूलों के स्वरस को 1-2 बूंद नाक में डालने से नकसीर में लाभ होता है.

2. आम के पत्तों को पानी में उबालकर मिश्रण तैयार करे. इस मिश्रण में शहद मिलाकर धीरे-धीरे पीने से गले की खराश ठीक होती है.

3. आम की छाल व पत्तों को समभाग पीसकर जल में मिलाकर कुल्ला करने से दांत व मसूढ़े मजबूत होते हैं.

4. पके हुए आम को आग में भूनकर ठंडा होने पर धीरे-धीरे चूसने से सूखी खांसी मिटती है.

5. आम के ताजे पत्तों को कूटकर निकाले गए रस में थोड़ा सा शहद मिलाकर सेवन करने से हिचकी बंद हो जाती है.

6. आम के पत्ते व धनिया दोनों को कूटकर 1 से 2 ग्राम की मात्रा में लेकर गुनगुने जल के साथ सेवन करने से हिक्का में लाभ होता है.

7. आम की गुठली के मिश्रण को मिश्री में मिलाकर पीने से प्यास शांत होती है.

8. आम की गुठली की गिरी को जल में उबालें. मिश्रण तैयार होने के बाद इसे दिन में 3 बार छाछ के साथ सेवन करें,

9. आम की गुठली की गिरी तथा आम की गोंद को बराबर मात्रा में दिन में 2-3 बार सेवन करनेे से अतिसार में लाभ होता है. साथ ही आम की ताजी छाल को दही के पानी के साथ पीसकर उदर में लेप करने से भी अतिसार में सुधार किया जा सकता है.

10. आम को शहद और दूध तथा 6 ग्राम घी को मिलाकर पिलाने से रक्तातिसार में विशेष लाभ होता है.