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Tag: Cucumber

खीरा खाने के फायदे तो सभी जानते हैं, लेकिन क्या आपको इसके नुकसान पता हैं?

खीरा खाने के फायदे तो सभी जानते हैं, लेकिन क्या आपको इसके नुकसान पता हैं?

खीरे के फायदे के बारे में तो आपने बहुत सुना होगा, लेकिन क्या आपको खीरे खाने के नुकसान के बारे में पता है.  खीरे खाना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है. वह भी खासकर के गर्मियों के मौसम में,...

खीरा है कैंसर के लिए रामबाण, भरपूर करें इसका सेवन

खीरा है कैंसर के लिए रामबाण, भरपूर करें इसका सेवन

मार्च महीने की शुरुआत से ही गर्मी का प्रकोप देखने को मिल रहा है. मौसम विभाग की तरफ से ऐसा अंदेशा जताया गया इस साल की गर्मी पिछले 50 साल की गर्मियों का रिकॉर्ड तोड़ने वाली है और इस साल...

गर्मियों में त्वचा की देखभाल कैसे करें : सनस्क्रीन

गर्मियों में त्वचा की देखभाल कैसे करें : सनस्क्रीन

ऐसे तो इसकी आवश्यकता पूरे वर्ष पड़ती है, लेकिन इसका इस्तेमाल गर्मियों में अधिक किया जाता है. अपनी त्वचा का ख्याल रखने के  लिए, खुद को सूरज की किरणों से बचाने के लिए कम से कम 30 एसपीएफ (सन प्रोटेक्शन...

गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचें

गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचें

विशेषज्ञ कहते हैं कि गर्मियों में अपने भोजन को भी पानी का अच्छा स्रोत बनाना अच्छा उपाय है. गर्मियों में अधिक मात्रा में पानी तो पीना ही चाहिए लेकिन साथ ही इस बात पर ध्यान दें कि ठोस खाने से...

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